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体調管理??(11/18 15:13)
ウミ です！
御兄様は体調管理とかどうしてますか？
この時期は寒暖差も激しいから
体調を崩しちゃう人も、しばしば居ますよね?
私は、身体を温めてからゆっくり休んで
寝れるだけ寝てますが……
管理方法は人によって違うから
ついつい気になって…
良かったら、御兄様のオススメの管理方法
トークとかで教えてくださいね??
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